常識という非常識！？常識という偏見
あなたは「常識」に縛られてはいませんか？ まず「常識」という言葉の意味を調べてみました。 デジタル大辞泉の解説 一般の社会人が共通にもつ、 また …
自分の常識と相手の常識は違う！？
「いつもキッチンの食器棚の引き出しが 少し開けっ放しになっているよ」 「何できちんと閉めておかないのかな？」 夫が私によく言うセリフです。笑 …
その思い込みが自分を苦しめていた！？
『人生ほとんど思い込み』 私には根拠なき自信というものがありまして 『何故だかわからないけれどうまくいく』 『大丈夫、やれる気がする』 『理 …
気分がすぐれない・・それって五月病？！
２０１９年のゴールデンウイークは大型連休になりましたね。 長い休み明け 体調がすぐれないという人が多いかと思います。 五月病？ 【五 …
あなたは幸せになっていい！
私の父はとっても破天荒な父でした。 そんな破天荒な父と一緒に暮らしていた母は とても苦労の多い女性だったと思います。 そんな母を見て育った私は …
生きるのが楽になる魔法の言葉
幸せそうに見える人 何の悩みもなさそうに見える人にも 人には言えない問題や悩みを抱えているものです。 小さなことでクヨクヨ悩んでし …
幸せになることへの罪悪感の理由は？
物心がついた時から、苦労ばかりしている母親を見て 母親と同じような人生は歩みたくないと思っていました。 しかし、母が苦労していたかどうかは 本当は母以 …
生きるのが辛くなる本当の理由
立川市 カウンセリング カウンセラー 保坂真澄です。 国が違えば常識も非常識になったり 非常識だと思っていたことが常識だったりします。 例えば時 …
「私、人見知りなんです」は思い込み？！
私、超人見知りな人間に囲まれています。 『類は友を呼ぶ』というので、私もきっと『人見知りなんです』。 私の弟2人、妹も超人見知りです …
年齢を重ねるごとに悩みは減っていく！？
最近そういえば私、悩み事を抱えていません。 昔は悩んでは又悩み、悩みに悩みと 悩みを放さず抱えていたような、そんな私でした。 そんな私が悩んで …
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